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Dans ce blog, une série d'articles pour partager des concepts et mes réflexions sur le développement personnel et professionnel. Mais surtout des stratégies à mettre en œuvre immédiatement, et des trucs et astuces !
Vous y trouverez aussi des informations sur ma pratique, mes formations et mes certifications.
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Boostez votre image de soi : mes astuces
La fenêtre de Johari, un outil puissant des coachs en développement Professionnel et personnel
Les astuces infaillibles pour se libérer du sentiment d'impuissance
L'importance cruciale des limites professionnelles dans le coaching
L'estime personnelle : votre force intérieure !
Nous passons notre temps à faire des choix
La puissance des mots : faisons en nos alliés
Acceptez de l'aide ! Vous faire aider n'est pas une faiblesse. Au contraire !
Un compagnon insidieux : le perfectionnisme
Faire de vos croyances un tremplin vers le changement
Le changement : il est normal d'en avoir peur
Trouver le bon équilibre pro/perso
La surcharge mentale : le cerveau en surchaufe
Quelle est la différence entre coaching et psychothérapie ?
LE bilan personnel de fin d'année : un super outil d'introspection
Identifions et renforçons nos forces
Sortir de sa zone de confort n'est pas une fin en soi
Pour trouver son équilibre pro/perso, il ne suffit pas de poser des demi-journées de congés
Les pilotes inconscients : ces consignes internes qui dictent nos comportements
L'intuition, un merveilleux outils à disposition de tous