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(Re)trouvez de l'énergie, sans renoncer à ce qui compte pour vous

Vous portez beaucoup. Peut-être depuis longtemps.​

​Vous êtes manager, ingénieur, dirigeant, chef de projet ou indépendant et votre conscience professionnelle est à la fois votre force et ce qui vous épuise.

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Vous tenez, vous vous adaptez, vous absorbez la pression... jusqu'à ce que ça coûte trop cher : fatigue qui s'installe, difficulté à lâcher, sentiment de ne plus être totalement vous-même.

​Vous dites que ça va.

Vous tenez.

Vous ne demandez jamais d'aide.

Jusqu'au jour où vous ne tenez plus.

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Le coaching individuel crée l'espace pour regarder ce qui se passe vraiment, comprendre vos mécanismes, retrouver de la clarté et reprendre la main, avant que ça ne coûte trop cher.

Ce qui différencie mes accompagnements ?​

Vanessa DELCOURT

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  • Je parle votre langue, sans que vous ayez à m'expliquer votre contexte. Ingénieure INSA, 25 ans en industrie, j'ai vécu ce que vous vivez.​
     

  • Je ne prescris pas, j'accompagne.Pas de recettes génériques, un travail sur ce qui se passe vraiment pour vous.​
     

  • J'utilise le modèle Process Communication Model®. Cela me permet de travailler avec une précision rare sur vos mécanismes de stress propres.

Ils/elles temoignent du chemin parcouru

Olivier

Formateur et consultant indépendant - Alumni INSA

Être accompagné par Vanessa c'est faire le choix de l'excellence et de l'écoute bienveillante.

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Vanessa fait partie de ces rares personnes qui ont l'exigence et la rigueur de pousser leur métier jusqu'à l'exercice d'un art subtil et redoutablement efficace, le tout dans la bonne humeur et la simplicité.

 

Elle tient le cadre de l'accompagnement en dehors du cadre du coaching, puisant à bon escient dans ses outils de conseils et de thérapie dans le bon timing.

 

Elle a ce que les grecs appelaient le "kairos" : le bon geste, la bonne parole au bon moment.

 

Merci Vanessa, de la part d'un coaché ultra exigeant, tu as relevé le défi avec brio. Bravo !

Avec quoi vous repartez ?

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  • Une clarté sur vos mécanismes et vos automatismes de stress

  • Des limites posées et assumées

  • De l'énergie et de la légèreté retrouvées dans votre rôle

  • Un plan concret, pas des bonnes intentions

 

Concrètement, Comment se passe l'accompagnement​​

​​1 - un coaching individuel personnalisé et structuré

Un parcours de 4 à 6 mois, en 8 séances pour travailler en profondeur :

  • Séance 1 → Diagnostic & clarification d’objectifs

  • Passation de l'inventaire PCM
    Séance 2 → Débrief complet du profil PCM
    Exploration des types de personnalité, styles de management, besoins psychologiques, comportements sous stress

  • Séances 3 à 6 → Développement de nouveaux réflexes face à la pression
    Travail sur la base de situations concrètes

  • Séance 7 & 8 → Bilan, plan d’action et autonomisation

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Ce rythme crée un fil rouge fluide et permet au manager de voir ses progrès de manière très visible entre le débrief et la fin du parcours.

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2 - DES Ressources exclusives

Une sélection de lectures, d’outils et de ressources pour aller encore plus loin entre les séances.

Vous avez envie d'un autre format d'accompagnement ?

Inventaire PCM

Comprendre comment je fonctionne sous pression. Et ce que ça coûte vraiment.

Atelier Déclic sous pression

Comprendre ses automatismes avant qu'ils ne coûtent trop cher.

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